Kunst - Kreativitet og evnen til at finde lys i mørket


Samtaler med børn og unge voksne - v/ Channe Snerle Persson



Channe Snerle Persson




Jeg er sygeplejerske, kunstner, kreativ lysarbejder, narrativ mentor, selvværdsvejleder og kommunikationsuddannet til at hjælpe par med at finde melodien igen..



Jeg er nysgerrig på, hvordan vi

udfra vores helt egen unikke oplevelse af livet,

finder frem til at leve det liv,

vi hver især, føler os veltilpas og favnet i.



Jeg brænder for trivsel, livsglæde og selvværd, hvilket betyder, at mine egne værdier også er i spil.

Jeg har som sygeplejerske arbejdet med unge og

børnefamilier siden år 2000. ​


Jeg er dygtig til at skabe et trygt rum sammen med dit barn. Et rum hvor jeg hjælper dit barn med at finde sin stemme og få sat ord på de tanker der driller. Sammen kigger vi på, hvordan vi kan arbejde i mod det der driller. Vi folder fortællingen ud i historier der støtter og som klæder dit barn på til at stå et stærkere sted. Den proces opstår både i samtalen og via de kreative rum.


# et levet liv #


At sætte lys på det der smerter er en gave i mit liv, -jeg gør det for mig selv og jeg gør det for andre. At frisætte sig selv fra følelsesmæssig stress og fra tanker der driller, er en enorm befrielse. Det gir glæde, nærvær og lethed indeni.


# følelsesmæssig stress # angst # bekymringstendens # alene i livet # mindreværd # ligeværd # mer’værd # sårbarhed # rimer hjerte virkelig på smerte # kommunikation og samliv # børn af alkoholikere # med-afhængighed # kærlighed til en misbruger # forælder til barn i misbrug # er jeg god nok # ung i vores kultur # finde sit eget ståsted # er der en plads til mig # børnemeditation # livsglæde # et åbent hjerte # bare ked af det indeni # ensomhed # selvkærlighed og grænser # kropsideal og skam #



Hellere forebygge end at helbrede



Efter mange år i behandlingsregi, er jeg blevet fortaler for, at vi i stedet, skal sætte ind langt tidligere og arbejde med de små udfordringer, i stedet for at behandle, når problematikkerne eller angsten er blevet for stor og invaliderende. Ofte er det muligt at tage bekymringerne i opløbet, fremfor at skulle diagnosticere, indlægge og helbrede. Det er nemlig en stor indgriben i et familieliv.


#Spiseforstyrrelse#


Er du som forælder begyndt at overveje, om dit barn har forstyrrede tanker omkring mad, krop og udseende, så vær nysgerrig. Hvis din mavefornemmelse er vakt, er der sikkert noget om sagen. Det er vigtigt ikke at lade stå til og håbe at det nok går over af sig selv. En begyndende usund adfærd kan ændres. Et tillidsfuldt rum med mulighed for at drøfte, alt hvad der rør sig af tanker og bekymringer virker forebyggende. Glade, sunde, harmoniske børn og unge der trives med deres eget værd, er det Aller Bedste Værn.


Selvværd er at kunne skinne klart og tydeligt på vores egen scene. At stå i rampelyset, ikke for at imponere andre, -men for at finde vores egen unikke farvepalet og folde vores helt eget sæt vinger ud. Det er et godt solidt fundament at bevæge sig ud i verden på.


Der er faktisk kun én af lige netop dig

og det er den du skal være, -ikke nogen anden!


At hjælpe vores børn med at føle sig trygge, er også en måde at forebygge på. Jeg har indtalt en meditation til børn, der har tankemylder og svært ved at falde til ro. Det er en fortælling om tankerne og et par øvelser, som giver mere ro både i tankerne og kroppen. Den vil hjælpe dit barn med at opdage nye muligheder og kan for eksempel høres hver aften ved sengetid. Meditationen er til børn, der har tankemylder og svært ved at falde til ro. Lyt gerne sammen med dit barn, både så du ved om det rammer dit barns alder, men ligeså meget, for at skabe et sam-arbejde. Få den tilsendt pr. mail.

Hent Børnemeditation

Jeg tror på, at vi alle, store som små, gør det allerbedste vi kan,

nogen gange har vi bare brug for hjælp til at komme ud af virvaret, så vi kan se klart igen.




Vi kan alle ha glæde af, at blive mødt lige der hvor vi er.
"Også selv om det smager både grimt og pinligt"
Hvem har ikke prøvet, at blive sendt til tælling af ydre omstændigheder, som påvirker vores indre kompas og guidelines så meget , så vi bliver væltet helt ud af kurs. Der hvor man bliver hvileløs og rammes af fortvivlelse og afmagt.
Følelserne larmer og tankerne buldrer derudaf og vi kan ikke tænke klart og blir nærmest spist op af det.

At mødes med det der er, være med det for en stund, for derefter at frisætte, -det gir fred og ro indeni.






Channe Snerle Persson





KONTAKT